大豆は体にいい栄養素が豊富で認知症予防にも!積極的に摂取しよう

2月といえば豆をまいて厄払いをする行事、節分があります。豆まきで使われる大豆は、体にいい栄養がたくさん含まれており、高齢者にも最適です。しかしながら、豆まきに用いる大豆は固く、食べづらい利用者さんも多いでしょう。そこで今 … 続きを読む 大豆は体にいい栄養素が豊富で認知症予防にも!積極的に摂取しよう